Visita a domicilio: La organización de sus medicamentos

Extraído de OncoLog, septiembre 2006, Vol. 51, No. 9

Visita a domicilio: La organización de sus medicamentos

Si usted tiene que tomar varios medicamentos de venta con receta todos los días, hacerlo correctamente puede ser un problema. Por ejemplo, algunos pacientes con cáncer toman más de 20 medicamentos diarios y cada uno tiene instrucciones especiales y efectos secundarios. Encontrar el sistema apropiado para organizar dichos medicamentos puede ser muy útil para proteger su salud y transformar el caos en orden.

Preguntas para su médico

La organización comienza con la obtención de la correcta información médica. Le debería preguntar lo siguiente a su médico con respecto a cada medicamento recetado: cuál es el nombre y propósito del medicamento y por qué lo está tomando; cuándo debe tomarlo y por cuánto tiempo; cuándo debería notar algún beneficio; qué tipo de efectos secundarios tiene y cuáles debería comunicar inmediatamente a su médico. Escriba las respuestas para que pueda recordarlas. Su farmacéutico también le puede proporcionar información valiosa, y muchas farmacias dan información impresa útil sobre sus recetas para que usted pueda consultar.

Llevar un registro de sus medicamentos

Después de eso, es hora de llevar un registro de lo que está tomando. Julie Corwin, coordinadora del programa en el Departamento de Salud y Bienestar de los Empleados del M. D. Anderson, aconseja: «Es una buena idea llevar un registro de los medicamentos, incluidos el nombre y la potencia del medicamento, el color del comprimido, para qué lo está tomando, cuándo comenzó a tomarlo, dosificación e interacciones con alimentos y otros medicamentos». También dijo que es importante controlar (y hablar de eso con su médico) cualquier medicamento de venta sin receta o vitaminas y hierbas medicinales. Algunos de ellos pueden interactuar con sus medicamentos recetados y hasta interferir con su eficacia. Este registro debería incluir también información básica tal como su nombre, teléfono particular y del trabajo, grupo sanguíneo, enfermedades, contacto para emergencias, el nombre y número de teléfono de su médico y una lista de cualquier alergia a comidas o medicamentos.

Maneras de organizar sus medicamentos

Hay varios sistemas que pueden ayudarle a recordar cuándo tiene que tomar sus medicamentos.

Los organizadores de comprimidos son una solución simple. Estos recipientes, que encuentra en diferentes formas y tamaños en las farmacias, tienen compartimientos para los comprimidos que deben tomarse cada día de la semana y, en algunos casos, también en diferentes horas del día. Algunos tienen llaves para proteger a los niños, alarmas recordatorias y dispositivos automáticos. También hay una variedad de alarmas y relojes que le indican cuándo debe tomar el medicamento.
Usted puede crear su propio organizador colocando los comprimidos de cada día en una taza pequeña o en dos si toma algo en la mañana y algo más tarde. Si tiene que tomar varios comprimidos a diferentes horas del día, un envase de cartón de huevos puede ser efectivo. Numere las 12 secciones del envase con las 12 horas del día. Luego coloque los medicamentos que necesita tomar a esa hora en la sección apropiada. A las 3 de la tarde, por ejemplo, usted tomaría los comprimidos en la sección número tres.
Las tablas y los calendarios son otra opción. Uno de los métodos es escribir el horario para tomar su medicamento en un calendario. Después, cada vez que toma la dosis del día, la tacha del calendario. Otra idea es usar etiquetas de diferentes colores en la tapa de cada medicamento. Cada vez que toma el medicamento, usted coloca una etiqueta del mismo color en el calendario como un recordatorio visual de los comprimidos que ha tomado. La Oficina para la Vejez del estado de Nueva York ofrece varias tablas útiles en su sitio web que usted puede imprimir: http://agingwell.state.ny.us/pharmacy/articles/media01.htm.

Elija un sistema que le dé resultado. Organizar sus medicamentos puede simplificar su vida y ayudarle a obtener los mayores beneficios de su tratamiento.

Si desea más información sobre este tema o si tiene preguntas acerca de los tratamientos, programas o servicios del M. D. Anderson, llame a la Línea de Información (800) 392-1611 (en los Estados Unidos) o al (713) 792-3245 (en Houston y afuera de los Estados Unidos).

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